Nu har vi en ny webbsida där du kan hitta mer information om klubben, tränare och om karate.

Vi kommer också här att lägga ut information om vad som händer i klubben och andra nyheter, som vi också kommer att dela på vår Facebook-sida.

Hoppas att ni gillar den nya sidan!

Nu närmar vi oss gradering i klubben.

Den XX december är det dags för terminens gradering.

Det är dags att finslipa på detaljerna så att du kan imponera på instruktörerna.

Träna på:

• mönstret i den kata du ska göra, så att du kan det.
• så att du vet alla blockeringar och slag du ska göra i kumitedelen
• och fortsätta med grunderna slag, sparkar och blockering. Är handen rak? fötterna i rätt position? hänger foten i sparken?

Om du alltid gör ditt bästa, så kommer det att gå bra.

Men ta vara på de sista träningarna inför graderingen och fråga någon av instruktörerna om du har några funderingar eller är osäker på något inför din gradering.